BestCycling Certified 7 - Juan Carlos
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Publicado el 08 de March del 2010
Clase correspondiente al Certified 7 de Juan Carlos Rodríguez.
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Guillermo Davó López (Cruncher)
08 de March de 2010 -
La Intro muy lograda Juan Carlos, los 2 bloques de trabajo en los que estan compuestos sobre este Certified 7 y teniendo en cuenta que se rueda en "Escalada durante toda la sesion" dan mucho de si incluso a resistencias medias, un gran trabajo en HQ, una definicion Alta repartida en sus 44 cambios donde el Fondo que quieres definir esta (Mas que conseguido) para mi es un Camino Virtual donde la distancia en escaladas se hacen atractivas cada segundo, tan solo he realizado 18 Minutos como prueba y ya estoy enganchado, me puede gustar o no gustar la musica en la que esta Extructurada, puedo utilizarla o no... Pero lo que no puedo hacer es no acompañaros en este camino Indoor que Formais para nosotros, yo aprendo porque creo en vuestro trabajo e intento entender cada segundo de la sesion, y extraer la esencia que quereis mostrar y el porque lo habeis hecho asi, y de esta forma este camino Indoor se haga mas satisfactorio al menos para mi..
Una Gran sesion Juan Carlos, seguire trabajando en ella..
bea
08 de March de 2010 -
juan carlos excelente sesión!!! fwlicidades, una cosita, el vidio no lo poneis?? gracias, un abrazo para los 3, nos vemos el 28
Gustavo
11 de March de 2010 -
Juan carlos como siempre sobran las palabras para agradecer vuestra labor diaria con vuestros compañeros y alumnos. La sesión que realizas es realmente interesante ya la he pedaleado sólo y la verdad que como te pases en la carga no llegas, sobrer todo por los intervalos que te consumen bastante aunque no parezca. Gracias por esta genialidad de sesión. Nos vemos el 28. un abrazo.
laura
19 de March de 2010 -
CHICOS SE OS SIGUE DESDE TENERIFE................ AUPA!!!!!!!!!!!
Angel Salgado
20 de June de 2010 -
MUCHAS GRACIAS POR TODO LO QUE HACEIS PARA LOS LOCOS DEL SPINNING.
SALU2 ANGEL- MONITOR DE SPINNING - 4 AÑOS DANDO PEDALES
alberto gonzalez zaragoza
22 de June de 2010 -
me gusta mucho la sesion juan carlos certified 7,haber si coincidimos algun dia en ZARAGOZA y pedaleamos juntos un saludo a todos,